Spring is in the Air

Puh wie die Zeit vergeht! (jede Omi immer)

Das Jahr ist schon 4 Monate alt und ich habe noch nicht mal meinen ersten Newsletter verschickt. Werde ich aber auf jeden Fall noch diese Wochen machen, denn es gibt so einige Neuigkeiten bei Sophysio.

Erst einmal möchte ich mich bei allen (werdenden) Mamas für die Unterstützung und die rege Teilnahme in meinen Kursen bedanken! Das letzte Jahr hat mir wirklich viel Spaß gemacht und nach anfänglichen Schwierigkeiten läuft es inzwischen richtig gut.

So gut, dass ich zwei weitere Kurse mit ins Programm nehme:

Und zwar werde ich ab Mai in Zusammenarbeit mit PraeVita zwei neue Pilates Präventionskurse anbieten. Die Kurse eignen sich super für Mamas, deren Kinder schon über ein Jahr alt sind und die vielleicht auch mal gerne Pilates ohne Baby machen würden. Die Kurse werden mittwochs von 18-19 und 19-20 Uhr stattfinden und zwar bei physical in der Augsburger Str. 5 (direkt am Sendlinger Tor).

Die freitags Kurse im Geburtshaus gehen auf jeden Fall weiter, sowie der mittwochs Kurs bei City Med.

Im Moment fehlt mir leider die Zeit für einen Walken nach der Schwangerschaft Kurs, daher ist der erst mal auf Eis gelegt.

Aber ich bin mir sicher, dass es hier noch nicht aufhört und sich auch in der Zukunft viele neue spannende Sachen ergeben werden!

Ich freue mich schon drauf. Bis zum nächsten Mal,

Sonnige Grüße

Eure Sophie